MIKI's Happy Days

Law cake作りに少し慣れてきたので、今回はカシューナッツクリームを応用してチーズケーキ風にしてみましたよ❤️【Law cheese cake】【材料】 14㎝くらいの底が抜けるケーキ型（クラスト）⭐︎生クルミ 1カップ⭐︎ココナッツファイン 3/4カップ⭐︎デーツ...

さて、先週中学の同級生だった友人と打ち合わせという名の飲み会（笑）をし、【地元枚方に帰る機会を増やそう計画】を友人と計画したことを、こちらで発表させていただきます✨ポールダンススタジオも併設した異色のエステティックサロン【シュールサエラ枚方店】にて、不定期ではありますがポールフィ...

さて、先週中学の同級生だった友人と打ち合わせという名の飲み会（笑）をし、【地元枚方に帰る機会を増やそう計画】を友人と計画したことを発表させていただきます✨ポールダンススタジオも併設した異色のエステティックサロン【シュールサエラ枚方店】にて、不定期ではありますがポールフィットネスの...

今回は、自家製Kombuchaにスーパーフードのひとつであるクコの実こと【ゴジベリー】を入れてみましたよ❤️ゴジベリーの効果は、一言で言うなら【抗酸化作用】、アンチエイジングですね❤️アジアのハーブの中でもトップクラスのアダプトゲンであるゴジベリーは、ストレスや疲労感、不安感など...

12月12日（土）18時〜、気持ちを新たにタイトルを改め【イタリア料理ジョカーレ&Poledance show Neo Cupido Vol.1】を、北浜にある【イタリア料理&ワインの店ジョカーレ】様にて開催させていただく運びとなりましたので、ご案内させていただき...

昨日は、中学の同級生だった友人と次回12/12に開催させていただくポールダンスイベントの打ち合わせ⁉️（飲み）をしに、久しぶりに地元枚方に帰りましたよ✨友人が経営している、ポールダンススタジオも併設した異色のエステサロン【シュールサエラ枚方店】にお邪魔❤️移転前のお店もお邪魔させ...

【Law chocolate cake 】【材料】  【クラスト部分⇦土台部分】⭐︎生くるみ 1カップ⭐︎ココナッツファイン 3/4カップ⭐︎デーツ 80g⭐︎海塩 ひとつまみ【フィリング部分】⭐︎生カシューナッツ 1/2カップ⭐︎ローカカオパウダー 大さじ4⭐︎ローマ...

フードプロセッサーを購入後、材料をまとめ買いをしていたので、3回もローチョコレートケーキを作ってしまいました（笑）3回のうちの1回は、友人宅にお邪魔させていただいたので手土産として作成✨自然で優しい味がすごく美味しい❤️と、実家のお母様やお姉様にも食べてもらうね〜と、とっても喜ん...

ずっと欲しかったフードプロセッサーをやっとこさ購入しました❤️そして、ずっと作ってみたかったLawケーキ💕昨日作っておいたものが出来上がっていましたよ〜❤️持っているケーキ型が大き過ぎて倍の材料で作ったので、フードプロセッサーを何回も回さなきゃならなかったのと、初めてのフードプ...

久しぶりに生カシューナッツを購入しました✨てなことでカシューナッツミルクに、ポリフェノールが豊富であり至福ホルモンのアナンダマイド、恋するホルモンPEA含有のローカカオ、成長ホルモン分泌促進や女性ホルモンを調える効果のあるマカ、糖質の代謝を助けるナイアシンが豊富なルクマ、抗酸化力...

【美肌の学校〜特別編】受講して参りました✨この特別編セミナー、楽しみで楽しみで毎日遠足前日の小学生状態でしたが、聞いてビックリ玉手箱🙀💦予備知識有りのつもりで、今回の特別編を受講させていただきましたが、秘密の扉を開けると、まさかのコア過ぎる情報に開いた口が塞がりませんでした�...

プルーンが熟してしまったので、自家製Kombucha（紅茶キノコ）に入れて2次発酵させました✨Kombuchaが、綺麗なワイン色に染まりましたよ💕ほんのり甘酸っぱくて美味しい❤️今日も皆様に良き事が雪崩のごとく起きます✨ありがとうございます✨with love❤️